یکی از برنامه هایی که حضرت امام برای سلامتشان داشتند این بودکه روزی یک ربع ساعت به قدم زدن اختصاص داده بودند، و این کار را یا در حیاط یا روی بالکن انجام می دادند. حضرت امام در طول یازده روز اول ماه محرم برای فرستادن صد لعن و صد سلام که جزء زیارت عاشورا است، از این یک ربع قدم زدن استفاده می کردند و صد لعن و صد سلام را می فرستادند.
کتابپرتوی از خورشیدصفحه 149
کتابپرتوی از خورشیدصفحه 150